Tính năng nổi bật
📝 Viết nhật ký cảm xúc có hướng dẫn
Simpia cung cấp các chủ đề viết mỗi ngày, gợi mở các câu hỏi sâu sắc giúp người dùng tự phản chiếu, khai thác cảm xúc và nhìn nhận bản thân rõ hơn.🎨 Trị liệu nghệ thuật (Art journaling)
Hỗ trợ người dùng thể hiện cảm xúc thông qua hình ảnh, màu sắc, vẽ tay hoặc sắp xếp đồ họa – cách chữa lành và thư giãn sáng tạo, không cần kỹ năng vẽ chuyên nghiệp.🎯 Câu hỏi tự vấn và định hướng mục tiêu cá nhân
Cung cấp các bài tập tư duy tích cực, nhận diện giá trị sống, mục tiêu dài hạn, giúp người dùng định hình thói quen và động lực sống ý nghĩa hơn.🧘 Thực hành chánh niệm và hít thở
Tích hợp các bài tập thiền, hướng dẫn hít thở và thư giãn cơ thể giúp giải tỏa căng thẳng trong những thời điểm lo âu hoặc quá tải cảm xúc.🔐 Không gian riêng tư và bảo mật
Mọi nội dung viết hoặc ghi chú cá nhân được lưu trữ an toàn và không chia sẻ trừ khi người dùng muốn. Đây là “góc nhỏ yên tĩnh” riêng tư trên thiết bị cá nhân.⏰ Nhắc nhở nhẹ nhàng để duy trì thói quen tốt
Gợi ý viết mỗi ngày, trích dẫn truyền cảm hứng hoặc các thử thách nhỏ để xây dựng thói quen chăm sóc bản thân một cách đều đặn.
Lợi ích của Simpia
Hiểu rõ cảm xúc của chính mình, từ đó cải thiện tâm trạng
Giảm căng thẳng, lo âu thông qua viết lách và nghệ thuật
Xây dựng thói quen tự chăm sóc tinh thần mỗi ngày
Tạo không gian cá nhân để nghỉ ngơi, chữa lành và phát triển nội tâm
Đánh giá Nâng cấp tài khoản Simpia 1 năm chính chủ
Chưa có đánh giá nào.